杨洋，凭借俊朗的外形和独特的气质，在影视领域成绩斐然，而他在综艺节目中的表现同样吸睛，展现出与影视作品中不同的魅力。
《元气满满的哥哥》，这是一档代际互动观察类游戏综艺。节目中，杨洋作为 “元气小哥队” 队长，与胡军带领的 “元气大哥队” 展开激烈对抗。在节目里，他充分展现了超强的运动能力和游戏天赋。在 “躲猫猫” 游戏环节，他凭借敏捷的身手和巧妙的躲藏技巧，多次成功躲避大哥队的搜寻。而且，他褪去了以往的青涩，在节目中表现得成熟稳重，与队友互动时十分暖心，尽显高情商 。这档节目因杨洋的加入吸引了大量粉丝关注，节目播出期间热度持续攀升，在社交媒体上引发众多网友讨论。
《青春环游记3》，文化旅游探索类综艺。杨洋与贾玲、范丞丞、宋小宝、杨迪、汪苏泷组成 “春游家族”。节目中，杨洋跟随团队前往杭州、湖州、沈阳等城市，体验当地风貌、非遗文化，品尝特色美食。在温州拍摄的第八期收视率为2.381，位列同时段第一名。杨洋在节目里展现出多才多艺的一面，在创意造型环节，他的古装扮相惊艳众人。在与嘉宾们的互动中，他幽默风趣，为节目增添了不少欢乐氛围。
《花儿与少年2》，明星姐弟自助远行真人秀节目。杨洋在节目中一改影视剧中 “高冷男神” 形象，真实展现了自己的生活状态。他在旅途中细心照顾其他嘉宾，帮忙搬行李、安排行程，尽显绅士风度 。在与姐姐们的相处中，他时而呆萌可爱，时而又有自己的主见。节目播出后，他的衣品和性格备受夸赞，成功圈粉无数。在一次露营中，面对突发情况，他冷静应对，展现出强大的适应能力和责任心。
《快乐大本营》，作为一档老牌综艺，杨洋多次登上舞台 。在节目中，他参与各种游戏环节，展现出出色的反应能力和运动天赋。无论是与其他嘉宾的默契配合，还是在游戏中的搞笑互动，都给观众留下深刻印象。有一期节目中，他与其他嘉宾一起玩猜词游戏，他用生动的肢体语言和幽默的表达方式，让现场气氛十分活跃。通过节目，观众看到了杨洋活泼、接地气的一面。
《防务精英之星兵报道》，这是一档军事节目 。由于杨洋是军艺学生，他参与了该节目录制。在节目中，他充分发挥自己的军事素养，在各项军事训练和挑战中表现出色。无论是体能训练，还是战术配合，他都认真对待，展现出坚韧不拔的毅力和军人般的气质。这档节目让观众看到了杨洋的另一面，他在军事领域的专业和努力，也让粉丝对他有了新的认识。